Wenn etwas gesund klingt, es aber nicht ist, wird das als Healthwashing bezeichnet. Das begegnet uns beim Einkauf, aber auch bei der Arbeit.
Kalte Füße? Checke Deine Atmung!
Du hast andauernd kalte Füße? Neben Bewegungsmangel und zu wenig Abhärtung kann es an Deiner Atmung liegen. Probiere es gleich einmal aus.
Dinge, die Mann machen muss
Gibt es wirklich Dinge, die ein Mann besitzen oder machen muss, um ein Mann zu sein?
EMBODIMENT – Körper und Geist sind eine Einheit
Körper und Geist beeinflussen sich gegenseitig. Embodiment ist tief in unserem Urpotenzial verankert und ein fester Bestandteil meines integralen Coaching-Ansatzes.
Entspannung für die echte Welt
In diesem Blogbeitrag erfährst Du, wie Du überall und in so gut wie jeder Situation in Deine Entspannung kommst.