Fällt es Dir auch schwer, „nein“ zu sagen? Oder erlebst Du häufig, dass Dein „nein“ von anderen nicht gehört oder akzeptiert wird?

Damit bist Du nicht alleine. Im ersten Teil unserer Online-Seminarreihe zu Resilienz und Stressvermeidung im Alltag erkunden wir die Besonderheiten des „Nein“ und der Bedürfnisse, die dahinter stecken. Soviel sei schon verraten – „Nein!“ ist ein abgeschlossener Satz!