Fit im Alltag – 19:00 Uhr

Paul Mandelkow

Fit im Alltag

Fit für den Alltag. Kraft und Beweglichkeit mit Alltagsgegenständen und Natural Isometrics. Online-Kurs für muskuläre Balance und sanften Kraftaufbau. Mo & Do, 12 Uhr

Lockdown November

freiheit aushalten lockdown

Der Lockdown hat sich angekündigt und trotzdem ist es anders, wenn er da ist. Wir alle müssen zukünftig mehr Mut und Konsequenz haben.

Fit im Alltag – 12:00 Uhr

Paul Mandelkow

Fit im Alltag

Fit für den Alltag. Kraft und Beweglichkeit mit Alltagsgegenständen und Natural Isometrics. Online-Kurs für muskuläre Balance und sanften Kraftaufbau. Mo & Do, 12 Uhr