Ist Resilienz nur ein Modewort oder steckt mehr dahinter? Lerne die Bedeutung der Wechselbeziehungen in einem Selbstversuch kennen!
Lockdown November
Der Lockdown hat sich angekündigt und trotzdem ist es anders, wenn er da ist. Wir alle müssen zukünftig mehr Mut und Konsequenz haben.
Social Distancing? Physical Distancing!
Lockdown, Kontaktbeschränkung und Social Distancing? Ein Plädoyer für kreative Lösungen und soziale Nähe bei räumlicher Distanz.
Ab in den Wald!
Der Wald ist ein grandioser Ort, um in kürzester Zeit in die eigene Balance zu kommen. Ich gebe Dir einige Tipps für Deinen nächsten Besuch.
Zum Gehen geboren
Wir sind zum Gehen geboren. Natürliches und leichtes Gehen ist mehr als nur reine Streckenbewältigung. Es ist gesund für Körper und Geist.
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