URBEWEGUNG – natural human movements

Paul Mandelkow

URBEWEGUNG, Natural Movement, MovNat, Fitness

Trainiere mit dem Live-Online-Kurs natürliche Fitness für das echte Leben.
Der Schwerpunkt liegt auf Alltagsbewegungen, Beweglichkeit, Balance, Entspannung, sowie sanftem und spezifischem Kraftaufbau. Neben viel Natural Movement kommen auch bewährte Methoden u.a. aus dem funktionellen Training zum Einsatz.

NATÜRLICHE FITNESS outdoor – natural movements

Paul Mandelkow

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URPOTENZIAL – Natürliche Fitness outdoor Dynamik, Kraft und Ausbau Deiner körperlichen Fitness Trainiere Fitness für die echte Welt. Der Schwerpunkt des Outdoor-Kurses für natürliche Bewegung in Uelzen liegt in der Anwendung von Natural Movement und dem Ausbau der körperlichen Fitness. Wir widmen uns der Technik und dem Training von natürlicher … Read More

NATÜRLICHE FITNESS online – natural movements

Paul Mandelkow

natürliche bewegung online

Trainiere mit dem Live-Online-Kurs natürliche Fitness für das echte Leben.
Der Schwerpunkt liegt auf Alltagsbewegungen, Beweglichkeit, Balance, Entspannung, sowie sanftem und spezifischem Kraftaufbau. Neben viel Natural Movement kommen auch bewährte Methoden u.a. aus dem funktionellen Training zum Einsatz.