MITTWOCH 13:00 Uhr | FREITAG 10:30 Uhr (ab November) Bleibe stark und beweglich mit NATURAL MOBILITY und natürlicher Atmung. Durch den Wechsel aus Anspannung, Entspannung und langsamer Bewegung zeigen wir dem Körper, ab wann Arbeit für den Muskel beginnt und wann der Muskel entspannen kann. Wir kräftigen viele k , ...

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‼️ ACHTUNG ab November Wechsel vom Outdoortraining auf Freitag, 9:00 Uhr ‼️ Das Original für natürliche Fitness und natürliche Bewegung in Uelzen Der Mensch ist für Bewegung geschaffen. Der menschliche Körper ist darauf ausgelegt, lange und ausdauernd zu laufen, zu balancieren, zu springen, zu heben und zu tragen, durc , ...

Immer freitags wollen wir den Stress der Woche hinter uns lassen, die Hektik abstreifen und die lieben Kollegen, Alltagsbewältigungen und stressigen Kunden sich selbst überlassen. Gerade wenn Du noch viel im Homeoffice arbeitest, ist die mentale Trennung wichtig, damit Du am Wochenende ausreichend entspannen kannst. , ...

Entscheidungen mit mehreren Optionen sind oft langwierig und enden häufig mit einem Kompromiss, Verlierern, Streit, Enttäuschung oder „Machtwort“. Das beginnt schon im kleinen Familienkreis bei der Entscheidung über ein Ausflugs- oder Urlaubsziel. Maximalkonsens statt Kompromiss Ich zeige in diesem Einführungs-Onlin , ...

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Fällt es Dir auch schwer, „nein“ zu sagen oder Dein eigenes Nein zu behaupten? Erlebst Du mitunter, dass Dein „Nein“ von anderen nicht gehört oder akzeptiert wird? Damit bist Du nicht alleine. Im Online-Seminar nur für Männer erkunden wir die Besonderheiten des „Nein“ und der Bed , ...

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