Angebote
Events
Training, Beratung, Coaching und Mentoring für Deine Gesundheit. Natürlich gesund leben mit Natural Movement, Entspannung durch natürliche Atmung und Naturverbindung, sowie gesunde Ernährung.
- URBEWEGUNG - natural human movements. Natürliches Fitnesstraining basierend auf MovNat
- Entspannungsmethoden mit viel Atemtraining und Elementen aus der Wildnispädagogik
- Ernährungscoaching, Einkaufstraining, Kochtraining
- Embodimentcoaching
Für kleine und auch etwas größere Teams, sowie Führungskräfte biete ich Workshops, Seminare und Trainings zu den Schwerpunkten Gesundheit, Resilienz und Proaktivität im Team an und damit ein vielseitiges Angebot im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung.
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Mein Ziel ist es Eure Gemeinschaft und Gesundheit zu stärken und Euch in der eigenen Proaktivität zu unterstützen.
Natürlich kannst Du einfach die Übungen machen, die Du an jedem Gerät am Fitness-Parcours findest. Oder Du gehst einen Schritt weiter. Befreie den Menschen in Dir mit Natural Movement am Fitness-Parcours. Entdecke die Vielfalt der natürlichen Bewegung mit vielen Videos zu den einzelnen Stationen.
Egal, ob Du Abenteuer vor der Haustür entdecken möchtest, Dich auf Dein Abenteuer in den Weiten Skandinaviens vorbereitest oder beruflich viel in der Natur unterwegs bist. "INTO THE WILD - MOVEMENT" ist der Onlinekurs für alle Draußenmenschen.
