MovNat Natural Movement
URPOTENZIAL | Paul Mandelkow

Veranstalter

URPOTENZIAL | Paul Mandelkow
Phone
+49 151 63471077
E-Mail
info@urpotenzial.de
Website
https://www.urpotenzial.de

Gesundheitscoach | Fitnesstrainer | MCT Level 2 | Ernährungsberater | Atemtrainer

ANMELDEN

Ort

Uelzen • Fitness-Parcours
Königsberg, 29525 Uelzen

Mehr Informationen

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Datum

Okt 07 2022

Uhrzeit

19:00 - 20:00

URBEWEGUNG | MovNat Natural Movement outdoor

Trainiere MovNat in der Lüneburger Heide. Das Original für natürliche Fitness und natürliche Bewegung in Uelzen

Im Kurs URBEWEGUNG | MovNat Natural Movement outdoor trainierst Du Deinen Körper mit Bewegungen, die tief in unserem Erbgut verankert sind. Die Erfolge und die Geschwindigkeit, in der Du Fortschritte erlebst, sind atemberaubend. Du trainierst nicht isoliert Muskeln, sondern vielseitige, praktische und lebensdienliche Bewegungen und Bewegungseffizienz. Deine Körperwahrnehmung, Kraft und Haltung werden sich rasant verändern.

Bewegungen und Bewegungseffizient für das echte Leben.

Wir trainieren das gesamte MovNat-Portfolio bis zu den Level 2-Techniken – u.a. Atemtechniken, Mobilität, diverse Groundmovements, Balancieren, Auf- und Absteigen, Heben und Tragen, Kriechen, Springen, Hangeln und Klettern, Selbstbehauptung, Natural Running und vieles mehr. Wir üben mit wenigen Hilfsmitteln oder auch ganz ohne am großartigen, optimal auf Natural Movement ausgerichteten, Fitnessparcours am Königsberg in Uelzen.

Train less, move more

Der Mensch ist für Bewegung geschaffen. Der menschliche Körper ist darauf ausgelegt, lange und ausdauernd zu laufen, zu balancieren, zu springen, zu heben und zu tragen, durch unwegsames Gelände zu gehen, sowie auf Bäume und Felsen zu klettern. Für unser modernes, bequemes Leben ist der Mensch dagegen nicht gemacht. Die Folge sind viele Krankheiten, körperliche und kognitive Einschränkungen.

Ich kann von mir behaupten, dass ich durch das Natural Movement Training, basierend auf der Methode MovNat, stärker und gesünder bin, als mit Anfang zwanzig. Und vor allem beweglich und schmerzfrei. Meine früheren chronischen Rückenschmerzen und die Steifigkeit sind Geschichte. Das Erfolgsrezept ist abwechslungsreiche Bewegung, das Wahrnehmen und Akzeptieren von Bewegungsangeboten, die der Alltag bietet, vollständigen Bewegungen, Spannung und Entspannung. Oder ganz einfach: Je weniger Komfortangebot Du im Alltag annimmst, desto weniger Aufwand musst Du für Dich selbst treiben.


WEITERE INFOS

VORAUSSETZUNGEN: Du solltest idealerweise eine gewisse Grundfitness und Beweglichkeit besitzen. Das klären wir im Vorgespräch. Das Wichtigste ist aber Deine Motivation – Du solltest wirklich wollen. Wenn Du regelmäßig zum Training kommst und auch in Deinem Alltag Bewegung einbaust, wirst Du schnell Fortschritte erzielen.

CORONA: Die Durchführung des Outdoortrainings richtet sich nach der jeweils gültigen Landesverordnung Niedersachsen

PREISMODELLE: 10er Karte (auch übertragbar) für 125 € (120,- € ab der 3. Karte in Folge) und Monats-Abo (3 Monate) für alle Bewegungs-Kurse für faire 55,- €.

TRAININGSZEITEN: bis April Samstag um 09:00 Uhr outdoor (ab 1.4. Freitag, 19:00 Uhr) und Mittwoch um 19:00 Uhr online

Kostenloses Probetraining

Um einen Eindruck vom Training zu bekommen, kannst du zweimal kostenlos an einem Probetraining teilnehmen.

Mehrfachauswahl möglich
Falls spontan etwas dazwischen kommt ...
Wann erreiche ich Dich am besten. Lieber per Mail oder Telefon ...
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Anwendung von NATURAL HUMAN MOVEMENT in natürlicher Umgebung

Was Dich noch erwartet

Hey, ich bin Paul!

Ich bin methodenpluraler Coach, Fitnesstrainer B, MovNat Certified Trainer Level 2, Ernährungsberater und Oxygen Advantage Breathing Instructor in Ausbildung. Als Gesundheitscoach & Trainer und verfolge einen ganzheitlichen Ansatz für ein erfülltes und gesundes Leben. Neben meinem Leitspruch „Befreie den Menschen in Dir“, lebe ich im Bereich der Bewegung stark nach dem Motto: train less, move more. Im Mittelpunkt meines Bewegungsangebots stehen natürlich, absichtsvolle und praktische Bewegungen und Bewegungsübergänge. Dadurch lernst Du automatisch, Dich besser zu bewegen. Du verbesserst Dein Körpergefühl, steigerst Deine Kraft und lernst eine neue Freiheit der Bewegung kennen. Folge mir auch auf meinen Instagram-Accounts @urpotenzial und @paul.bewegt folgen und abonniere meinen Newsletter, um immer informiert zu bleiben.

Was kannst Du noch erwarten?

  • Langjährige Erfahrung als Gesundheitscoach und Trainer im Erwachsenenbereich
  • Abwechslungsreiche Trainingsgestaltung
  • Kleine Gruppen mit familiärer Atmosphäre und lockerem Ton
  • Ich beherrsche, was ich weitergebe
  • Zertifizierte Qualifizierung für mein Angebot
  • Permanente Weiterbildung und ein weiter Blick über den Tellerrand
 
  • Date & Ticket
  • Attendee Info
  • Bezahlung
  • Complete
10er Karte 125,- €

10 bewegte Trainings. Alle Kurse. Gültig 5 Monate ab Buchung. 120,- € ab der 3. Karte in Folge.

Available Tickets: Unlimitiert
Der 10er Karte ist am gewählten Termin bereits ausgebucht. Bitte anderes Datum wählen.
Abo 3 Monate 55,- €

Alle Kurse für 3 Monate. Der beste Preis ab 5 Kursteilnahmen / Monat. Auch als Partner-Abo für 99 €/Monat. Wähle die Option im Buchungsvorgang.

Available Tickets: Unlimitiert
Der Abo 3 Monate ist am gewählten Termin bereits ausgebucht. Bitte anderes Datum wählen.