Vitaltage Uelzen

Veranstalter

URPOTENZIAL
E-Mail
info@urpotenzial.de
Website
https://www.urpotenzial.de
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Ort

Uelzen/Hansen
Hansener Straße 16, 29525 Uelzen

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Datum

Jul 10 - 11 2021

Uhrzeit

09:00 - 16:00

Preis

€199.00

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Findet statt

URBEWEGUNG Movement Weekend mit MovNat L2 Paul Mandelkow

BEFREIE DEN MENSCHEN IN DIR

Das MOVEMENT WEEKEND ist perfekt für Dich geeignet, wenn Du Dich sicher in der Natur bewegen möchtest und abwechslungsreich und mit einem anderen Fokus trainieren oder Dein bisheriges Training erweitern willst. Denn an erster Stelle steht bei jeder Bewegung ein absichtsvoller, praktischer und lebensdienlicher Nutzen. Daneben macht es einfach nur Spaß und Du wirst erstaunt sein, wie schnell Dein Körper eine ganzheitliche Kraft und Dynamik aufbaut, wenn er mit Bewegungen genährt wird, für die er gemacht ist.

Ein ganzes Wochenende lang widmen wir uns beim URBEWEGUNG Movement Weekend ausführlich den vielen Facetten und der Faszination der natürlichen Bewegung, aka Natural Movement, basierend auf MovNat. Du lernst die Philosophie hinter Natural Movement kennen, sowie Technik und Effizienz angefangen bei der Atmung, Groundmovements, Kriechen, Springen, Balancieren, Heben und Tragen, Werfen und Fangen, bis zu Kletter- und Hangeltechniken uvm.

Durch die vielen Anregungen und umfassenden Kenntnisse nach Movement Weekend wirst Du die Welt voller abwechslungsreicher Bewegungsmöglichkeiten sehen und jederzeit und überall trainieren können. Auch die vielen Aspekte, die zu einem gesunden Lebensstil gehören, kommen nicht zu kurz.

Am Samstag legen wir die Grundlagen in sicherer Umgebung in Hansen (OT von Uelzen), am Sonntag geht es raus in die Natur rund um den Königsberg in Uelzen. Dort lernst Du auch einige meiner Lieblings-Trainingsspots kennen.

Die Heraklidenschlacht in Uelzen, unser toller Extremhindernislauf in Uelzen, findet dieses Jahr am 11.+12.9. in kleinerer Form im Rahmen der Vitaltage in den Ilmenauwiesen statt. Nach diesem Workshop wirst Du viele Hindernisse als tolle Herausforderung sehen. Denn das Schönste ist es, nicht irgendwie, sondern mit Leichtigkeit, Spaß und Effizienz die Hindernisse zu meistern. AHU!


Weitere Informationen

Teilnehmerzahl: mindestens 3, maximal 10 Teilnehmer. Nach derzeitigem Stand der Inzidenz und Verordnung kann das Movement Weekend durchgeführt werden, es ist sogar noch mit weiteren Lockerungen zu rechnen.

Der Workshop findet draußen statt.

Wir halten die geltenden Corona-Regeln und Hygieneregeln ein.

Voraussetzungen: gesund, sportlich belastbar, keine einschränkenden Schmerzen oder Verletzungen, Impfnachweis, Genesenenachweis oder negativer Corona-Schnelltest.

Selbstversorgung und eigene Unterkunft. Zelten im Garten ist evtl. möglich (je nach Regelung für 1-2 Teilnehmer). In Niedersachsen ist die Beherbergung wieder erlaubt. Du kannst Dir also rechtzeitig eine Unterkunft in Uelzen (z.B. Uhlenköpercamp) oder in Klein Süstedt (Wegeners Gasthaus) buchen oder beim Pop-Up Camp von Luisa Alms Dein Zelt aufschlagen oder den Bus parken.

Anreise: Hansen liegt an der B71. Der Bahnhof in Uelzen ist etwa 7 km entfernt. Es fährt der Bus 7045. Ich kann Euch auch vom Bahnhof abholen. Bitte vorher Bescheid geben. Uelzen ist tlw. direkt mit dem ICE oder dem Metronom von Hamburg, Hannover oder Bremen erreichbar.

Voranmeldung bis 7.7.2021


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URBEWEGUNG-Workshop 2d 199,-€/Person

10. - 11.07.2021

Verfügbar Tickets: 7
Der URBEWEGUNG-Workshop 2d ist am gewählten Termin bereits ausgebucht. Bitte anderes Datum wählen.