Bewegung Natural Movement MovNat
URPOTENZIAL | Paul Mandelkow

Veranstalter

URPOTENZIAL | Paul Mandelkow
Phone
+49 151 63471077
E-Mail
info@urpotenzial.de
Website
https://www.urpotenzial.de

Gesundheitscoach | Fitnesstrainer | Ernährungsberater | Atemtrainer

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Ort

URPOTENZIAL • Uelzen / OTHansen
Hansener Straße 16, 29525 Uelzen

Mehr Informationen

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Datum

Jul 10 - 11 2021
Expired!

Uhrzeit

09:00 - 16:00

Preis

€199.00

Labels

Findet statt

URBEWEGUNG | Movement Weekend mit MovNat L2 Paul Mandelkow

BEFREIE DEN MENSCHEN IN DIR

Das MOVEMENT WEEKEND ist perfekt für Dich geeignet, wenn Du Dich mehr in der Natur bewegen möchtest, das Abenteuer vor der Haustür suchst und Spaß an Bewegung im Freien hast.

Ein ganzes Wochenende lang widmen wir uns beim URBEWEGUNG Movement Weekend ausführlich vielen Facetten und der Faszination der natürlichen Bewegung, aka Natural Movement, basierend auf MovNat. Du lernst die Philosophie hinter Natural Movement kennen, sowie Technik und Effizienz angefangen bei der Atmung, Groundmovements, Kriechen, Springen, Balancieren, Heben und Tragen, Werfen und Fangen, bis zu Kletter- und Hangeltechniken uvm.

Wir werden gemeinsam Herausforderungen bestehen und gegenseitig unsere Erfolge feiern und aus den Fehlversuchen lernen. Wir genießen die Gemeinschaft nach dem langen Lockdown und lassen das Wochenende entspannt am Feuer ausklingen. Natürlich nehmen wir uns für alles ausreichend Zeit, damit wir sicher und mit vielen Aha-Momenten das Wochenende erleben. Durch die vielen Anregungen und umfassenden Kenntnisse nach Movement Weekend wirst Du die Welt voller abwechslungsreicher Bewegungsmöglichkeiten sehen und auch die Aspekte, die zu einem gesunden Lebensstil gehören, kommen nicht zu kurz.

Die Heraklidenschlacht in Uelzen, unser toller Extremhindernislauf in Uelzen, findet dieses Jahr am 11.+12.9. in kleinerer Form im Rahmen der Vitaltage in den Ilmenauwiesen statt. Nach diesem Workshop wirst Du viele Hindernisse als tolle Herausforderung sehen. Denn das Schönste ist es, nicht irgendwie, sondern mit Leichtigkeit, Spaß und Effizienz die Hindernisse zu meistern. AHU!


Weitere Informationen

Teilnehmerzahl: mindestens 3, maximal 10 Teilnehmer. Nach derzeitigem Stand der Inzidenz und Verordnung kann das Movement Weekend durchgeführt werden, es ist sogar noch mit weiteren Lockerungen zu rechnen.

Der Workshop findet draußen und an beiden Tagen von 9:00 bis ca. 16:00 Uhr statt.

Unabhängig von den geltenden Regelungen braucht Ihr einen negativen Corona-Schnelltest, wenn Ihr nicht vollständig geimpft oder genesen seid.

Voraussetzungen: gesund, sportlich belastbar, keine einschränkenden Schmerzen oder Verletzungen, Impfnachweis, Genesenenachweis oder negativer Corona-Schnelltest.

Selbstversorgung und eigene Unterkunft. Zelten im Garten ist für 3-4 Teilnehmer möglich. In Niedersachsen ist die Beherbergung wieder erlaubt. Du kannst Dir also rechtzeitig eine Unterkunft in Uelzen (z.B. Uhlenköpercamp) oder in Klein Süstedt (Wegeners Gasthaus) buchen oder beim Pop-Up Camp von Luisa Alms Dein Zelt aufschlagen oder den Bus parken.

Anreise: Hansen liegt an der B71. Der Bahnhof in Uelzen ist etwa 7 km entfernt. Es fährt der Bus 7045. Ich kann Euch auch vom Bahnhof abholen. Bitte vorher Bescheid geben. Uelzen ist tlw. direkt mit dem ICE oder dem Metronom von Hamburg, Hannover oder Bremen erreichbar.

Voranmeldung bis 7.7.2021


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