Blog | URPOTENZIAL https://www.urpotenzial.de Potenzialentfaltung | Resilienz | Bewegung | Ernährung Tue, 29 Sep 2020 08:15:51 +0000 de-DE hourly 1 https://www.urpotenzial.de/bu10/wp-content/uploads/2020/08/cropped-urpotenzial-favicon-32x32.png Blog | URPOTENZIAL https://www.urpotenzial.de 32 32 Schmeiß die Waage raus! https://www.urpotenzial.de/schmeiss-die-waage-raus/ Tue, 29 Sep 2020 08:11:05 +0000 https://www.urpotenzial.de/?p=3605 Der Gang auf die Waage - für den einen kein Ding, bei anderen steigt direkt der Blutdruck und ist ein super Auslöser für Stress im Alltag.

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Zum Gehen geboren https://www.urpotenzial.de/zum-gehen-geboren/ Fri, 18 Sep 2020 11:42:59 +0000 https://www.urpotenzial.de/?p=3327 Wir sind zum Gehen geboren. Natürliches und leichtes Gehen ist mehr als nur reine Streckenbewältigung. Es ist gesund für Körper und Geist.

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Fit, aber auch gesund? https://www.urpotenzial.de/fit-aber-auch-gesund/ Mon, 07 Sep 2020 11:24:34 +0000 https://www.urpotenzial.de/?p=3346 Wonach bewerten wir eigentlich, dass jemand fit ist? Und ist fit aussehen gleichzusetzen mit Gesundheit?

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Die Angstzone meistern https://www.urpotenzial.de/die-angstzone-meistern/ Wed, 02 Sep 2020 09:45:17 +0000 https://www.urpotenzial.de/?p=3300 Beim Meistern von ungeplanten Herausforderungen spielt das Bewältigen der Angstzone eine entscheidende Rolle. Auch für das eigene Wachstum.

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