Blog | URPOTENZIAL https://www.urpotenzial.de Potenzialentfaltung | Resilienz | Bewegung | Ernährung Sun, 29 Nov 2020 14:43:41 +0000 de-DE hourly 1 https://www.urpotenzial.de/bu10/wp-content/uploads/2020/08/cropped-urpotenzial-favicon-32x32.png Blog | URPOTENZIAL https://www.urpotenzial.de 32 32 Balance ist alles https://www.urpotenzial.de/balance-ist-alles/ Wed, 25 Nov 2020 09:15:03 +0000 https://www.urpotenzial.de/?p=3980 Ein zu viel oder zu wenig ist meistens der Grund, warum wir unzufrieden sind oder ein Ziel nicht erreichen. Unser Ziel muss die Balance sein.

Der Beitrag Balance ist alles erschien zuerst auf URPOTENZIAL.

]]>
Reize Deinen Körper https://www.urpotenzial.de/reize-deinen-koerper/ Wed, 25 Nov 2020 09:14:53 +0000 https://www.urpotenzial.de/?p=4031 Warst Du auch schon einmal überreizt? Wie bei allem geht es auch beim Thema Reize um die Balance. Zuviel schadet genauso wie zu wenig.

Der Beitrag Reize Deinen Körper erschien zuerst auf URPOTENZIAL.

]]>
Selbstbehauptung https://www.urpotenzial.de/selbstbehauptung/ Tue, 24 Nov 2020 08:38:27 +0000 https://www.urpotenzial.de/?p=4015 Kürzlich habe ich mit Anne Stosch von Körper in Balance ein Onlineseminar zum Thema „Nein!“ sagen gegeben. Für einige ist das schwierig und ein Nein mit schlechtem Gewissen verbunden.Oft muss ein Nein verteidigt werden, weil es von anderen ignoriert oder nicht gehört wird. Und in bestimmten Situationen ist neben der Verbalisierung ... Read More

Der Beitrag Selbstbehauptung erschien zuerst auf URPOTENZIAL.

]]>
Lockdown November https://www.urpotenzial.de/lockdown/ Thu, 29 Oct 2020 08:27:24 +0000 https://www.urpotenzial.de/?p=3837 Der Lockdown hat sich angekündigt und trotzdem ist es anders, wenn er da ist. Wir alle müssen zukünftig mehr Mut und Konsequenz haben.

Der Beitrag Lockdown November erschien zuerst auf URPOTENZIAL.

]]>
Social Distancing? Physical Distancing! https://www.urpotenzial.de/social-distancing/ Tue, 27 Oct 2020 12:55:21 +0000 https://www.urpotenzial.de/?p=3807 Lockdown, Kontaktbeschränkung und Social Distancing? Ein Plädoyer für kreative Lösungen und soziale Nähe bei räumlicher Distanz.

Der Beitrag Social Distancing? Physical Distancing! erschien zuerst auf URPOTENZIAL.

]]>
Will ich wirklich? https://www.urpotenzial.de/will-ich-wirklich/ Mon, 26 Oct 2020 06:30:00 +0000 https://www.urpotenzial.de/?p=3748 Finde heraus, ob Du wirklich willst oder viele Gründe findest, warum das Wollen und die Erfüllung Deiner Bedürfnisse nicht gelingen kann.

Der Beitrag Will ich wirklich? erschien zuerst auf URPOTENZIAL.

]]>
Ab in den Wald! https://www.urpotenzial.de/ab-in-den-wald/ Wed, 21 Oct 2020 08:43:31 +0000 https://www.urpotenzial.de/?p=3744 Der Wald ist ein grandioser Ort, um in kürzester Zeit in die eigene Balance zu kommen. Ich gebe Dir einige Tipps für Deinen nächsten Besuch.

Der Beitrag Ab in den Wald! erschien zuerst auf URPOTENZIAL.

]]>
Schmeiß die Waage raus! https://www.urpotenzial.de/schmeiss-die-waage-raus/ Tue, 29 Sep 2020 08:11:05 +0000 https://www.urpotenzial.de/?p=3605 Der Gang auf die Waage - für den einen kein Ding, bei anderen steigt direkt der Blutdruck und ist ein super Auslöser für Stress im Alltag.

Der Beitrag Schmeiß die Waage raus! erschien zuerst auf URPOTENZIAL.

]]>
Zum Gehen geboren https://www.urpotenzial.de/zum-gehen-geboren/ Fri, 18 Sep 2020 11:42:59 +0000 https://www.urpotenzial.de/?p=3327 Wir sind zum Gehen geboren. Natürliches und leichtes Gehen ist mehr als nur reine Streckenbewältigung. Es ist gesund für Körper und Geist.

Der Beitrag Zum Gehen geboren erschien zuerst auf URPOTENZIAL.

]]>
Fit, aber auch gesund? https://www.urpotenzial.de/fit-aber-auch-gesund/ Mon, 07 Sep 2020 11:24:34 +0000 https://www.urpotenzial.de/?p=3346 Wonach bewerten wir eigentlich, dass jemand fit ist? Und ist fit aussehen gleichzusetzen mit Gesundheit?

Der Beitrag Fit, aber auch gesund? erschien zuerst auf URPOTENZIAL.

]]>