URBEWEGUNG Natural Human Movement

Bewegst Du Dich wie ein Mensch?


Der Mensch ist für Bewegung geschaffen. Dabei geht es nicht um stundenlange Workouts oder Bootcamps, sondern um vielseitige, lebensdienliche Bewegung. Mal entspannt, dann fordernd und dynamisch, kurz oder lang.

URBEWEGUNG

NATURAL HUMAN MOVEMENT

Willst Du wirklich fit werden und nicht nur fit aussehen? Beweglich und schmerzfrei Deinen Alltag gestalten?

Dann bist Du genau richtig bei URBEWEGUNG, dem Original für Natural Movement in Uelzen und der Lüneburger Heide. Bewege Dich wie ein Mensch und komme auf ein Probetraining vorbei.


Werde fit für die echte Welt

URBEWEGUNG trainieren


Zu den Kursen und Workshops

Für Bewegung geschaffen


Überall werden Dir Abkürzungen angeboten. Möglichst einfacher Muskelaufbau mit minimaler Bewegung und Fitness im Sitzen. Dein Körper braucht aber Bewegung, sowie vielfältige Reize und Lasten, um fit für das echte Leben zu sein. 



Zu den Terminen

NATURAL MOVEMENT


Mit URBEWEGUNG | MovNat Natural Movement spreche ich Dein Bewegungs-Urpotenzial an. Kraft und Beweglichkeit nehmen rasch zu, Deine Haltung verbessert sich und Dein Selbstvertrauen wird wachsen.


MovNat Natural Movement online - Mittwoch 19:00 Uhr

MovNat Natural Movement outdoor - Freitag 19:00 Uhr

NATURAL MOBILITY


Für ein aktives und schmerzfreies Leben bis ins hohe Alter sind Kraft und Beweglichkeit eine unzertrennliche Einheit. Rekalibriere Deine Muskeln mit dem einzigartigen Ansatz von URBEWEGUNG | Natural Mobility.


Samstag 10:00 Uhr FITNESS-PARCOURS UELZEN

NATURAL RUNNING


Tun Dir nach dem Joggen die Beine weh oder läufst Du gar nicht mehr, weil Du ständig verletzt bist? Es geht auch anders. Locker, leicht und mühelos. Mit URBEWEGUNG | Natural Running.


Zu den Terminen

Natural Breathing


Wenn Du in kürzester Zeit physisch und psychisch regenerieren möchtest, dann atme - bewusst und natürlich. 


    Lass und gemeinsam Uelzen bewegen. zeige Deinen Weg auf Instagram mit #befreiedenmenschenindir


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    Du bist eher der Selbstlerntyp? Dann habe ich was für Dich!


    Into the wild MovementDer Online-Kurs für Draußenmenschen

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