Natürlich, erfüllt und gesund leben!

Wir sind mittlerweile mehr Homos sedens, als Homo sapiens. Eine unglaubliche Zeit verbringen wir sitzend und essen stark verarbeitete "Nahrungsmittel". Übergewicht und Schmerzen gelten auch in jungen Jahren als normal. Kaum jemand, der sagt, dass seine Arbeit ihn erfüllt. Dafür äußern viele, gestresst zu sein – häufig mit gesundheitlichen Auswirkungen. Ich habe mich ausführlich mit den Fragen beschäftigt:


Wofür sind wir Menschen geschaffen? Worauf reagieren wir? Was brauchen wir eigentlich? Was ist unser Urpotenzial? Wie können wir in der heutigen Zeit natürlich und "artgerecht" leben, um gesund und erfüllt zu leben?


Denn alles steht miteinander in Verbindung. Natürliche Bewegung sorgt für ein besseres Körpergefühl, mehr Selbstvertrauen und kann ein Ventil gegen Stress sein. Die innere Zufriedenheit und Balance, sowie Deine Körperhaltung haben Einfluss auf Dein Auftreten. Eine gute Ernährung versorgt Dich mit der notwendigen Energie für die Entfaltung Deiner Potenziale, für Bewegung, für Deine Gesundheit. Mit zunehmender Selbstreflexion und Selbsterfüllung steigt Deine Resilienz und stärkt Dich gegen Widrigkeiten, die Dir begegnen. Und das ist nur ein kleiner Auszug der wechselseitigen Beziehungen der Domänen von URPOTENZIAL.

Mit meinem integralen Ansatz und ganzheitlichen Angebot von URPOTENZIAL begleite ich Dich mit individueller Einzelbetreuung in Form von Personal Coaching und Personal Training, Kursen, Workshops und Events auf Deinem Weg!

Integriere Bewegung in Dein Leben, halte Dein Gewicht mühelos und lebe Deine Potenziale - ausgeglichen, erfüllt und gesund. Heute ist der beste Tag für den ersten Schritt.


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